つくつく生活

お気楽主婦のつくば生活

2010-03-24から1日間の記事一覧

もしもし噛めよ〜♪

のりのり君が留守がちだったここ数カ月、好きなものを好きな時間に食べるクセがついてしまい、当然体重も・・・ こりゃいかん、と最近始めたのが、「もしもしカメよ」作戦。 食べ物は一口につき30回程度、しっかり噛むのが理想。 数を数えるだけだと退屈です…