トゥーマイがいてくれるおかげで、”丸一日外に出ない”という日はないけれど・・・週一回の乗馬以外、運動らしい運動をしていないつくつく。 薄着の季節が来る前に、この「もっさりボディ」をなんとかしなければ！ 一番簡単なのは、歩くこと。 まずは１日６千…