のりのり君が留守の間に初挑戦、それは1食おきかえダイエット。 夕飯は、プロテイン飲料だけにしています。 夕飯を食べない分、朝・昼はいつもよりしっかり目に。 今朝は、昨日のつくいちで買ったPanezzaのパンを。 生地は小麦と塩、水のみ、窯でぱりっと焼…