お水で

今年に入ってから、なるべく水分を沢山摂るよう心がけていましたが

常温よりも、、、

50〜55℃が、つくつくにとって飲みやすい温度ということが判明。

これなら、いつも以上にするすると飲めるんです。

そういえば毎年、この時期は敏感肌になって皮膚科にかかることが多かったのですが

今年はトラブルなし✨

もしかして、今まで水分不足だったのかも。

サプリでもなく高級な化粧品でもなく、お水で肌の状態を保てるのなら

こんなに楽で、いいことない、ですよね😊