関東も、もう間もなくで梅雨入りですね。 少しずつ湿気も多くなり、お散歩の後は汗びっしょり。 水分をこまめに摂るよう気をつけているけれど、それでも何となく体がだるいような。。。 季節の変わり目、要注意ですね 江戸時代の夏場、栄養補給のためには甘…
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